Adriana Barbu: Salut, Veronica! Știu ce simți, pentru că și eu am avut situații în care problemele de somn păreau să fie influențate de sănătatea orală. Se pare că există tot mai multe studii care indică o legătură între inflamațiile din cavitatea bucală și tulburările de somn, precum apneea sau chiar dificultățile de adormire. Cred că merită să explorezi această direcție, mai ales dacă găsești cercetări din surse de încredere. Uneori, micile detalii pe care le descoperi pot face diferența în lucrare și poate deschide un unghi nou de abordare. În plus, ideea de a discuta despre conexiuni holistice între diferite aspecte ale sănătății e foarte actuală și relevantă. Succes în continuare! Dumnezeu să ne ajute cu toate!

Salut, Veronica!
Chiar mă bucur să văd că ai adus această temă în discuție, pentru că și eu cred că merită explorată mai în profunzime. Eu cred că sănătatea orală nu influențează doar starea de spirit sau încrederea în sine, ci are și efecte directe asupra sistemului nervos și, implicit, asupra calității somnului. Inflamațiile din cavitatea bucală pot elibera citokine și alți mediatori inflamatori, care, în timp, pot afecta și ciclurile de somn-vigilență. În plus, problemele dentare precum durerile sau infecțiile sunt frecvent asociate cu stresul continuu, ceea ce poate contribui la insomnie.
Am văzut și eu câteva studii recente care menționează legături între parodontoză și tulburări de somn, dar cred că mai avem nevoie de cercetări mai aprofundate pentru a trage concluzii solide. Oricum, e un subiect care merită luat în seamă și în lucrarea ta, mai ales dacă îl ajuți și de câteva exemple practice sau studii de caz. Cu siguranță, o abordare holistică aduce mai multă valoare.
Mult succes în continuare, să nu te descurajezi dacă pare dificil! Cred că vei găsi argumente interesante, iar disertația ta va fi cu adevărat remarcabilă.